Q1. 你是（單選題）

Q2. 您的年級(jí)？（單選題）

Q3. 您的職業(yè)：（單選題）

Q4. 你覺得你的性格怎樣？（單選題）

• 外向

• 內(nèi)向

• 有時(shí)外向，有時(shí)內(nèi)向

• 在陌生人面前內(nèi)向,在熟人面前外向

Q5. 請(qǐng)問您對(duì)自己是否滿意：（單選題）

• A.是

• B.否

• C.一般

Q6. 考試前你會(huì)緊張嗎？（單選題）

• 總會(huì)緊張

• 有時(shí)會(huì)緊張

• 偶爾緊張

• 基本不緊張

Q7. 您對(duì)成績的看法怎樣（單選題）

• 十分在意

• 較為在意

• 不在意

Q8. 家長對(duì)你的期望程度怎樣？（單選題）

• 很高

• 比較高

• 一般

• 基本沒有

Q9. 你和父母會(huì)因?yàn)槟囊环矫娑臣埽ǘ噙x題）

• 玩手機(jī)

• 學(xué)習(xí)成績不好

• 在家不做家務(wù)

• 買東西

• 沒有吵架

• 其他

Q10. 你經(jīng)常與什么樣的人交往？（單選題）

• 性格開朗，屬于樂天派

• 比較內(nèi)向，不太喜歡與人交流的人

• 有時(shí)外向有時(shí)內(nèi)向

Q11. 你是否遭受過很大挫折（單選題）

• 受過，在心理上留下了陰影

• 受過，但能承受和化解

• 沒受過，但自我感覺應(yīng)該能承受

• 沒受過，不知道自己能否承受

Q12. 當(dāng)你遇到挫折，你會(huì)（多選題）

• 把失敗變成契機(jī)

• 消沉一段時(shí)間，但之后會(huì)自我調(diào)整，繼續(xù)努力

• 自我安慰，幻想困難自行解決而不采取行動(dòng)

• 信心受打擊，懷疑自己

• 抓住問題不放，不斷埋怨自己

• 把責(zé)任歸于他人

• 感到絕望，破罐子破摔，失去信心

Q13. 你覺得你在哪一方面會(huì)有消極心理產(chǎn)生？（多選題）

• 學(xué)習(xí)方面

• 與父母相處

• 與同學(xué)，朋友相處

• 適應(yīng)新環(huán)境

• 認(rèn)真做一件事請(qǐng)但失敗了

Q14. 您認(rèn)為您的心理壓力來自于哪里？（多選題）

• 辜負(fù)父母對(duì)自己的期望

• 成績一丈千落

• 別人冷落你

• 經(jīng)濟(jì)壓力

• 家庭變故

• 生理疾患

• 外部形象

Q15. 面對(duì)過大壓力時(shí)，你會(huì)有怎樣的表現(xiàn)？（多選題）

• 對(duì)他人發(fā)脾氣

• 找人傾訴

• 不想和他人說話

• 毀壞物品

• 失眠

• 身體不適

• 自殘

• 無異常行為

• 找地方獨(dú)自哭泣

• 其他

Q16. 請(qǐng)問您自己一個(gè)人時(shí)如何解壓：（單選題）

• A.娛樂活動(dòng)

• B.大喊

• C.和家人朋友傾訴

• D.其他

Q17. 你認(rèn)為有什么方式可以增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)能力？（填空題）