Q1. 你是（單選題）
Q2. 您在職的職位是：（單選題）
Q3. 您的家庭背景？（單選題）
Q4. 您認識并理解生物鐘的哪些作用？（多選）（多選題）
提示時間
提示事件
維持狀態(tài)
禁止功能
其他
Q5. 您是否了解自身或是一般的生物鐘規(guī)律？（單選題）
清楚前者
了解后者
對兩者皆有認知
不是很清楚
Q6. 您是否愿意并有決心主動調(diào)整自身的生物鐘使其符合科學規(guī)律？（單選題）
是
有，但意志缺乏
無
Q7. 您認為自己在以下存在哪些未利用好生物鐘而對健康學習存在影響的行為？（多選）（多選題）
熬夜
假期周末晚起
缺少午睡小睡
未能利用好利于學習工作的黃金時間
學習工作不停
缺少體育鍛煉
用餐時間質(zhì)量不定
其他（希望得到補充）
Q8. 您認為自己在以下存在哪些利用好生物鐘的行為？（多選）（多選題）
合理睡眠
合理休息
合理飲食
對日常安排有一定習慣
上課幾乎不分神
做作業(yè)復習幾乎不受影響
利用好早晨晚上的黃金時間
其他（希望得到補充）
Q9. 您認為您無法把自身生物鐘調(diào)節(jié)到最佳狀況并合理運用的原因主要是學校還是個人？（單選題）
前者
前者７５％后者２５％
前者５０％后者５０％
前者２５％后者７５％
后者
Q10. 您是否會主動調(diào)整自身的生物鐘使其符合科學規(guī)律？（單選題）
是
否
一半
Q11. 您是否愿意對生物鐘有更多的了解？（單選題）
是
否
