Q1. 請(qǐng)問(wèn)您的性別是？（單選題）
Q2. 您現(xiàn)在的年紀(jì)是（單選題）
Q3. 您所在的職位是：（單選題）
Q4. 您每晚幾點(diǎn)睡覺(jué)：（單選題）
九點(diǎn)至十點(diǎn)
十點(diǎn)至十一點(diǎn)
十一點(diǎn)至十二點(diǎn)
十二點(diǎn)以后
無(wú)固定時(shí)間
Q5. 您習(xí)慣早睡（十一點(diǎn)半之前）還是晚睡（十一點(diǎn)半之后）：（單選題）
早睡
晚睡
Q6. 您每晚一般睡幾個(gè)小時(shí)：（單選題）
六個(gè)小時(shí)以下
六到八個(gè)小時(shí)
八個(gè)小時(shí)以上
Q7. 您每晚的睡眠程度是：（單選題）
深度睡眠
淺眠
正常
失眠
Q8. 當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己睡眠不夠時(shí)，您會(huì)（單選題）
一整天都很迷糊
強(qiáng)撐精神
習(xí)以為常
Q9. 您覺(jué)得什么因素會(huì)影響你的睡眠：（多選題）
玩手機(jī)
有心事
學(xué)習(xí)壓力
饑餓
宿舍環(huán)境吵鬧
沒(méi)有任何東西能影響我睡覺(jué)
Q10. 當(dāng)您睡不著時(shí)，您會(huì)選擇怎么辦：（多選題）
聽(tīng)音樂(lè)
吃點(diǎn)東西
玩手機(jī)
上廁所
數(shù)綿羊
躺在床上順其自然
Q11. 您認(rèn)為您的睡眠質(zhì)量怎么樣：（單選題）
非常好
還可以
一般
糟糕
Q12. 您有哪些提高睡眠質(zhì)量的好建議：（填空題）
