Q1. 您的年齡？（單選題）
Q2. 您的性別：（單選題）
Q3. 您目前的婚姻狀況（單選題）
Q4. 姓名（填空題）
Q5. 民族（填空題）
Q6. 對(duì)于發(fā)生在我身上的事情，我感到無(wú)能為力。（單選題）
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Q7. 我能夠客觀認(rèn)識(shí)自身的能力。（單選題）
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Q8. （測(cè)驗(yàn)正式開(kāi)始）自信使我更好地應(yīng)對(duì)/克服困難。（單選題）
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Q9. 當(dāng)我煩惱時(shí)，我會(huì)尋求朋友的安慰和支持。（單選題）
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Q10. 我能夠總結(jié)自己成功的經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)困難。（單選題）
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Q11. 我喜歡將情緒壓在心底里不讓其表現(xiàn)出來(lái)，但又忘不掉。（單選題）
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Q12. 我能夠吸取他人的經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)困難。（單選題）
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Q13. 當(dāng)我面對(duì)壓力或挫折時(shí)，我會(huì)當(dāng)作是對(duì)自己的磨礪。（單選題）
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Q14. 我是一個(gè)有毅力的人。（單選題）
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Q15. 面對(duì)失敗，我容易氣餒。（單選題）
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Q16. 我設(shè)法通過(guò)聊天或討論來(lái)找到解決問(wèn)題的辦法。（單選題）
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Q17. 我善于從他人失敗的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)。（單選題）
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Q18. 我易陷入對(duì)悲傷事件的回憶和幻想之中而不能擺脫。（單選題）
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Q19. 面對(duì)問(wèn)題，我總能靈活應(yīng)對(duì)。（單選題）
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Q20. 當(dāng)我想感受更多的積極情緒時(shí),我改變自己對(duì)處境的思考方式。（單選題）
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Q21. 我善于合理地利用時(shí)間來(lái)解決問(wèn)題。（單選題）
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Q22. 當(dāng)我面對(duì)壓力情境時(shí),我以有助于自己保持平靜的方式考慮它。（單選題）
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Q23. 面對(duì)重大困難，我往往舉棋不定，想不出辦法。（單選題）
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Q24. 當(dāng)我困惑時(shí),我會(huì)尋求老師和同學(xué)的意見(jiàn)。（單選題）
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Q25. 我常能看到壞事中有好的一面。（單選題）
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Q26. 即使面對(duì)困難，我也能夠堅(jiān)持到底。（單選題）
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Q27. 我能夠客觀地看待所面臨的困境。（單選題）
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Q28. 我經(jīng)常會(huì)碰到未曾經(jīng)歷過(guò)的壓力/挫折而不知所措。（單選題）
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Q29. 當(dāng)我遇到困難或挫折時(shí)，我相信它們可以使我得到鍛煉。（單選題）
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Q30. 面對(duì)要解決的問(wèn)題，我總是做好自己的計(jì)劃。（單選題）
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Q31. 我知道自己是否有能力應(yīng)對(duì)遇到的困難。（單選題）
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Q32. 有時(shí)候我感到我被生活所擺布。（單選題）
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Q33. 遇到困難時(shí)，我會(huì)向有經(jīng)驗(yàn)的親友或師長(zhǎng)求教解決問(wèn)題的方法。（單選題）
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Q34. 我善于從自身失敗的經(jīng)歷中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。（單選題）
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Q35. 我認(rèn)為我的生活有意義，充滿希望。（單選題）
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Q36. 我是一個(gè)有自制力的人。（單選題）
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Q37. 我能清晰地認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)對(duì)困境的能力。（單選題）
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Q38. 遇到困難時(shí)，我總是不相信我能夠解決問(wèn)題。（單選題）
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Q39. 當(dāng)我遇到困難無(wú)法解決時(shí)，我會(huì)尋求朋友的幫助。（單選題）
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Q40. 遇到問(wèn)題時(shí)，我能嘗試用多種方法解決。（單選題）
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Q41. 我總是創(chuàng)造性地尋找方法克服困難。（單選題）
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