Q1. 你現(xiàn)在處于哪個年齡段？（單選題）
Q2. 您在職的職位是：（單選題）
Q3. 合理的營養(yǎng)來自于合理的飲食，合理的飲食是指以下哪項營養(yǎng)素的飲食?( )（單選題）
A.全面、平衡、少量
B.全面、平衡、適量
C.全面、平衡、過量
D.全面、平衡、微量
Q4. 在體育保健的常用按摩手法中，( )的主要功效是放松肢體和肌肉，緩解肌肉緊張或痙攣。（單選題）
A.摩擦
B.抹法
C.揉法
D.搓法
Q5. 巨細(xì)胞性溶血性貧血癥、細(xì)胞水腫、網(wǎng)狀細(xì)胞增生癥，血小板增多癥是因為缺乏( )。（單選題）
A.維生素C
B.維生素B
C.維生素D
D.維生素E
Q6. 在“七大營養(yǎng)素”中具有降脂降糖、減肥通便、解毒防癌的是( )。（單選題）
A.水
B.維生素
C.礦物質(zhì)
D.膳食纖維
Q7. 在體育鍛煉后會有肌肉、關(guān)節(jié)酸脹的感覺，在運動后可以多吃( )以緩解此類現(xiàn)象。（單選題）
A.豆制品
B.雞肉
C.魚肉
D.蛋黃
Q8. 在跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)中，教學(xué)的重難點是( )。（單選題）
A.助跑技術(shù)
B.起跑技術(shù)
C.助跑和起跳的結(jié)合技術(shù)
D.騰空和落地技術(shù)
Q9. 在籃球運動中，無論采取哪一種傳球方式，從一個傳球過程來看，都是由傳球的持球動作、傳球手法、球的飛行和球的落點四個環(huán)節(jié)所組成。其中，( )是關(guān)鍵。（單選題）
A.持球動作
B.傳球手法
C.球的飛行
D.球的落點
Q10. 足球運動中，決定出球的方向和路線、影響踢球旋轉(zhuǎn)效果的因素是( )。（單選題）
A.支撐腳的選位
B.腳觸球的部位
C.踢球腿的擺動
D.踢球后的隨前動作
Q11. 排球運動中，下列哪項屬于無球技術(shù)( )。（單選題）
A.準(zhǔn)備姿勢和移動動作
B.傳球
C.墊球
D.攔網(wǎng)
Q12. 乒乓球比賽時，當(dāng)對方發(fā)過來的是帶有上璇、來自左方的急球時，一般采用的技術(shù)是( )。（單選題）
A.正手快攻
B.反手推檔
C.搓球回?fù)?/p>
D.拉球
Q13. ( )是人體的標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢之一。（單選題）
A.兩眼平視
B.前臂外側(cè)
C.小腿外側(cè)
D.手掌向后
Q14. 在臥推動作中，肩關(guān)節(jié)繞冠狀軸進行的是( )。（單選題）
A.旋內(nèi)、旋外運動
B.外展、內(nèi)收運動
C.屈、伸運動
D.環(huán)轉(zhuǎn)運動
Q15. 側(cè)手翻動作是沿著人體哪條基本軸轉(zhuǎn)動( )。（單選題）
A.垂直軸
B.矢狀軸
C.冠狀軸
D.額狀軸
Q16. 人體運動的杠桿、運動的支點、運動的動力分別為( )。（單選題）
A.關(guān)節(jié)、骨、骨骼肌
B.骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌
C.骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)
D.關(guān)節(jié)、骨骼肌、骨
Q17. 膝關(guān)節(jié)中起著墊穩(wěn)關(guān)節(jié)，緩沖震動作用的是( )。（單選題）
A.髕韌帶
B.翼狀襞
C.髕上囊
D.半月板
Q18. 短跑運動員肌肉中哪種酶活性較高( )。（單選題）
A.琥珀酸脫氫酶
B.乳酸脫氫酶和磷酸化酶
C.淀粉酶
D.谷丙轉(zhuǎn)氨酶
Q19. 下列關(guān)于三大供能系統(tǒng)說法錯誤的是( )。（單選題）
A.有氧氧化系統(tǒng)ATP生成總量很大，但速率很低，持續(xù)時間很長，故在強度變換的持續(xù)性運動中以有氧供能為特征
B.磷酸原系統(tǒng)供能總量少，持續(xù)時間短，功率輸出最快，故在最大強度的短時間運動中以磷酸原系統(tǒng)供能為主
C.糖酵解系統(tǒng)供能較磷酸原系統(tǒng)多，持續(xù)時間較短，功率輸出次之，在遞增強度的力竭性運動中，隨著強度的增大到一定程度時啟用
D.在中低強度的長時間運動中，主要以有氧供能為基礎(chǔ)，在最后階段則動用糖的無氧供能系統(tǒng)。
Q20. 訓(xùn)練引起血乳酸最大濃度的增加可反映哪一供能系統(tǒng)的能力的提高( )。（單選題）
A.糖酵解系統(tǒng)
B.有氧氧化系統(tǒng)
C.磷酸原系統(tǒng)
D.磷酸原和有氧氧化系統(tǒng)
Q21. 磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)的共同特點是( )。（單選題）
A.都不需要氧
B.都產(chǎn)生乳酸
C.都能維持較長時間
D.都可以產(chǎn)生大量ATP
Q22. 脂肪在氧化時比同量的糖類( )。（單選題）
A.耗氧量少，能量釋放少
B.耗氧量多，能量釋放多
C.耗氧量少，能量釋放多
D.耗氧量多，能量釋放少
Q23. 您對我們的服務(wù)有什么意見和建議？（請您具體說明）（填空題）
