Q1. 性別（單選題）
Q2. 性別（單選題）
Q3. 性別（單選題）
Q4. 性別（單選題）
Q5. 性別（單選題）
Q6. 您每天的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)是？（單選題）
2個(gè)小時(shí)內(nèi)
不學(xué)習(xí)
5個(gè)小時(shí)內(nèi)
8個(gè)小時(shí)以上
Q7. 您認(rèn)為幾點(diǎn)后算熬夜？（單選題）
21:00
22:00
23:00
0:00
Q8. 您通常的上床睡覺(jué)時(shí)間是？（單選題）
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-24:00
24點(diǎn)以后
Q9. 如果24點(diǎn)以后算熬夜，您一周的熬夜次數(shù)是？（單選題）
0-1次
2-3次
4-5次
6-7次
Q10. 您的每天睡眠時(shí)間（除午休）大概為？（單選題）
6h以內(nèi)
6h-7h以內(nèi)
7h-8h以內(nèi)
8h以內(nèi)
Q11. 您知道熬夜的壞處嗎？（單選題）
很清楚
知道一點(diǎn)
不清楚
Q12. 您熬夜的原因？（單選題）
玩游戲、看視頻、刷微博等娛樂(lè)活動(dòng)
聊天（微信、QQ、打電話等）
學(xué)習(xí)
聚會(huì)娛樂(lè)
Q13. 熬夜過(guò)后您認(rèn)為該如何調(diào)整？（單選題）
補(bǔ)覺(jué)
喝咖啡或茶提神
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入
加強(qiáng)身體的鍛煉
Q14. 您覺(jué)的以下哪些睡眠情況會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生較大的危害？（單選題）
凌晨后才睡覺(jué)，但睡夠了八個(gè)小時(shí)
早早入睡，并睡夠了八個(gè)小時(shí)以上
早早入睡，但早上五點(diǎn)多起床
徹夜未眠
Q15. 您所知道的熬夜危害有哪些？（多選題）
頭昏腦漲、注意力不集中、長(zhǎng)期可能導(dǎo)致記憶力衰退
免疫力下降、感冒、健忘、焦慮不安、神經(jīng)質(zhì)等亞健康癥狀
超負(fù)荷用眼，使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀等問(wèn)題
患各類突發(fā)性心腦管疾病的幾率大大增加
Q16. 當(dāng)您了解到熬夜的危害后，您今后是否會(huì)有意識(shí)的減少熬夜次數(shù)？（單選題）
會(huì)
不會(huì)
