Q1. 您所在的年級(jí)是?(單選題)
Q2. 您的性別是?(單選題)
Q3. 請(qǐng)問(wèn)您現(xiàn)在月收入是多少?(單選題)
Q4. 您感覺(jué)大學(xué)階段壓力大嗎?(單選題)
很大
比較大
適中
沒(méi)有壓力
Q5. 您覺(jué)得您的心理壓力從何而來(lái)?【多選題】(多選題)
校園環(huán)境變化引起的適應(yīng)不良
異性的交往引起的感情心理不適
人際關(guān)系的困擾
學(xué)業(yè)引起的緊張焦慮
家長(zhǎng)和您的意見(jiàn)不一
疫情帶來(lái)的焦慮
其他
Q6. 您認(rèn)為您當(dāng)前的心理足夠成熟嗎(單選題)
非常成熟
一般
不夠成熟
Q7. 您認(rèn)為自己常有焦慮,社恐等狀況嗎?(單選題)
是
否
Q8. 當(dāng)您極度緊張或焦慮時(shí),你會(huì)怎么做?(單選題)
大腦一片空白不知所措
想一些緩解焦慮的想法
立馬行動(dòng)擺脫焦慮
Q9. 您會(huì)用哪種方式排解心理壓力(單選題)
找對(duì)象
大量進(jìn)食
運(yùn)動(dòng)
和朋友聊天
其他
Q10. 您在感到壓力時(shí)會(huì)向誰(shuí)傾訴(多選題)
A.朋友
B.父母
C.伴侶
D.老師
E.其他
Q11. 心理壓力會(huì)對(duì)你造成什么影響(多選題)
精神狀態(tài)不佳
自卑
成績(jī)下滑
專(zhuān)注力下降
消沉
Q12. 現(xiàn)如今疫情原因是否會(huì)增加您的心理壓力(單選題)
A.是
B.否
Q13. 當(dāng)您面對(duì)壓力時(shí),是否曾向?qū)W校心理咨詢(xún)室尋求過(guò)幫助(單選題)
A.有
B.沒(méi)有
Q14. 時(shí)常感到沮喪或壓力巨大(單選題)
完全沒(méi)有
較少
偶爾
經(jīng)常
Q15. 在壓力大時(shí)有想破壞物體的沖動(dòng)(單選題)
有
沒(méi)有
Q16. 心理壓力是否影響了你正常生活(單選題)
是
經(jīng)常
偶爾
完全沒(méi)有