Q1. 您所在的年級(jí)(單選題)
Q2. 您在職的職位是:(單選題)
Q3. 請問您的家庭收入?(單選題)
Q4. 班級(jí)(單選題)
1班
2班
3班
4班
5班
Q5. 下列哪種飲食習(xí)慣可加大高血壓的風(fēng)險(xiǎn)?()(單選題)
A、過多吃甜的食品
B、過多喝牛奶
C、過多吃過咸的食品
D、過多吃水果
Q6. 膨化食品如薯片屬:()(單選題)
A、高能量食品
B、低能量食品
C、低油脂食品
D、高纖維類食品
Q7. 吃零食要有選擇、適時(shí)、適量,最好選擇在什么時(shí)候吃?()(單選題)
A、接近正餐時(shí)
B、兩餐中間
C、臨睡前
D、晚上看電視時(shí)
Q8. 比較健康的零食是:()(單選題)
A、冷飲
B、薯片
C、花生
D、巧克力
Q9. 蔬菜可提供人體哪些營養(yǎng)素?()(單選題)
A、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維
B、維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維
C、維生素、礦物質(zhì)、脂肪
D、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)
Q10. 人體鈣的最好食物來源是:()(單選題)
A、雞蛋
B、牛奶
C、蔬菜
D、肉
Q11. 長期堅(jiān)持喝牛奶,有利于:()(單選題)
A、預(yù)防乳糖不耐受癥
B、增強(qiáng)免疫力
C、增強(qiáng)食欲
D、預(yù)防貧血
Q12. 乳糖不耐受者享用乳制品最好選擇:()(單選題)
A、消毒奶
B、奶粉
C、酸奶
D、鮮奶
Q13. 素有“綠色牛奶”美稱的是:()(單選題)
A、土豆
B、大豆
C、雞蛋
D、山藥
Q14. 下列哪一食物不能吃?()(單選題)
A、發(fā)芽的土豆
B、發(fā)芽的豆
C、種植的蘑菇
D、保質(zhì)期內(nèi)食品
Q15. 購買食品時(shí)要仔細(xì)辨認(rèn):()(單選題)
A、生產(chǎn)廠家
B、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
C、生產(chǎn)地
D、品牌標(biāo)識(shí)
Q16. 由教育部、國家市場監(jiān)督管理總局和國家衛(wèi)生健康委員會(huì)共同頒布的第45號(hào)令《學(xué)校食品安全與營養(yǎng)健康管理規(guī)定》自下列哪一時(shí)間開始實(shí)施:()(單選題)
A、2018年8月20日
B、2019年1月1日
C、2019年4月1日
D、2019年6月1日
Q17. 人體所需營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維六大類。(單選題)
對
錯(cuò)
Q18. 人體消化道包括口腔、食管、胃、肝臟、小腸、大腸和肛門。(單選題)
對
錯(cuò)
Q19. 吃飯細(xì)嚼慢咽有利于食物營養(yǎng)素的消化吸收。(單選題)
對
錯(cuò)
Q20. 科學(xué)飲水要注意:不喝生水,一人一杯,劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即大量飲水,不口渴時(shí)也要適當(dāng)飲水。(單選題)
對
錯(cuò)
Q21. 飯菜不同,其中所含的營養(yǎng)素也不盡相同,所以長期偏食會(huì)引起營養(yǎng)素缺乏。(單選題)
對
錯(cuò)
Q22. 由于巧克力含有較高的能量,所以是很好的營養(yǎng)品,可以多吃。(單選題)
對
錯(cuò)
Q23. 鍍鋅容器不能存放存酸性食品或飲料。(單選題)
對
錯(cuò)
Q24. 保健食品是具有特殊功效的食品,所以適用于所有人群,包括兒童。(單選題)
對
錯(cuò)