Q1. 性別（單選題）

Q2. 您的年級(jí)？（單選題）

Q3. 您的職業(yè)（單選題）

Q4. 您晚上休息的時(shí)間是在：（單選題）

• 10:00之前

• 10:00---11:00

• 11:00---12:00

• 12:00---1:00

• 1:00以后

Q5. 認(rèn)為晚上幾點(diǎn)才算是熬夜？（單選題）

• 10點(diǎn)以后

• 11點(diǎn)以后

• 12點(diǎn)以后

• 1點(diǎn)以后

Q6. 每天一般睡眠時(shí)間有多久？（單選題）

• 少于6小時(shí)

• 6-7小時(shí)

• 7-8小時(shí)

• 多于8小時(shí)

Q7. 一個(gè)星期熬夜多少天？（單選題）

• 不熬夜

• 1-3天

• 4-6天

• 每天

Q8. 熬夜的原因？（多選題）

• 學(xué)習(xí)

• 玩游戲

• 聊天

• 看電影電視劇小說(shuō)

• 失眠

• 習(xí)慣性熬夜

• 不熬夜

Q9. 熬夜后的精神狀態(tài)（多選題）

• 沒(méi)有影響

• 昏昏欲睡

• 亢奮

• 脫發(fā)

• 記憶力下降

• 皮膚變差

• 黑眼圈

• 視力下降

Q10. 第二天幾點(diǎn)起床？（單選題）

• 7：00—9：00

• 9：00—11：00

• 11：00—13：00

• 下午

Q11. 自己調(diào)整過(guò)睡眠時(shí)間嗎？（單選題）

• 有

• 沒(méi)有

Q12. 了解熬夜危害后，會(huì)如何做（單選題）

• 提心吊膽的熬夜

• 減少熬夜

• 從不熬夜

Q13. 對(duì)熬夜的認(rèn)識(shí)（單選題）

• 熬夜有危害，而且很嚴(yán)重

• 熬夜有危害，但不嚴(yán)重

• 熬夜沒(méi)有影響

Q14. 熬夜有受身邊人的影響嗎？（單選題）

• 有

• 沒(méi)有

• 不熬夜

Q15. 您認(rèn)為能夠減少熬夜的辦法？（單選題）

• 停用電子設(shè)備

• 熄燈、斷電

• 旁人督促

• 靠自己的意志力

• 其他