Q1. 請問您的性別是?(單選題)
Q2. 你現(xiàn)在所在的年級?(單選題)
Q3. 您所居住地點(diǎn)事?(單選題)
Q4. 平時是否有運(yùn)動習(xí)慣(單選題)
有
無
Q5. 您對自己目前身體狀況的評價是:(單選題)
健康
介于健康和亞健康之間
亞健康
很不健康
Q6. 疫情期間您的運(yùn)動方式是否有變化?(單選題)
無
運(yùn)動地點(diǎn)
運(yùn)動時長
運(yùn)動強(qiáng)度
運(yùn)動內(nèi)容
其他
Q7. 疫情期間,您通常的鍛煉方式:(多選題)
跑步
球類
瑜伽
力量訓(xùn)練
健身房
健美操
其他
Q8. 您運(yùn)動的目的:(多選題)
增強(qiáng)身體素質(zhì)以更好地抵抗病毒
追求理想身材(增肌、減肥、塑形等)
把運(yùn)動作為健康生活方式的一種體現(xiàn)
通過運(yùn)動制造熱量消耗可以心安理得吃高熱量食物
其他
Q9. 您對目前的運(yùn)動效果是否滿意?(單選題)
還需繼續(xù)堅(jiān)持
以達(dá)成預(yù)期目標(biāo)
準(zhǔn)備放棄
Q10. 您對運(yùn)動的看法是?(多選題)
有必要定期運(yùn)動,由于目前情況特殊,需要通過鍛煉提高身體素質(zhì)
有必要定期運(yùn)動,運(yùn)動能夠保持自身活力和生活勁頭
有必要定期運(yùn)動通過運(yùn)動訓(xùn)練增進(jìn)技術(shù)(如競技類體育項(xiàng)目)
不用刻意運(yùn)動,按自己心情來
沒必要運(yùn)動
其他
Q11. 不運(yùn)動的原因是?(多選題)
學(xué)業(yè)繁重,沒時間
運(yùn)動沒什么效果,沒必要運(yùn)動
目前身體狀況不允許運(yùn)動
客觀因素限制(場所問題、資金問題)
其他