Q1. 請問您的性別是?(單選題)
Q2. 您的年齡:(單選題)
Q3. 您的職業(yè)(單選題)
Q4. 婚姻狀況?(單選題)
Q5. 您的月收入大概是?(單選題)
Q6. 您的文化程度是(單選題)
高中及以下
???/p>
本科
研究生
Q7. 您目前的健康狀況是(單選題)
身體和心理都非常健康
身體健康,但心理狀態(tài)疲憊
身體欠佳,但心理狀態(tài)良好
身體和心理狀態(tài)都較差
Q8. 您現(xiàn)在的居住情況是(單選題)
獨居
合租
學(xué)校宿舍
與父母同住
員工宿舍
Q9. 目前您辦公/學(xué)習(xí)的場所是(單選題)
工作單位
居家辦公/學(xué)習(xí)
圖書館/自習(xí)室
宿舍
Q10. 您晚上休息的時間段為(單選題)
22:00之前
22:00~23:00
23:00~00:00
00:00~01:00
01:00~02:00
02:00~03:00
03:00以后
Q11. 您認為晚上幾點以后休息算是熬夜(單選題)
22:00以后
23:00以后
00:00以后
01:00以后
02:00以后
Q12. 您一個星期熬夜幾天(單選題)
不熬夜
1~3天
4~6天
每天
Q13. 因為疫情居家學(xué)習(xí)/辦公期間您的熬夜情況是(單選題)
比正常工作期間多
居家前后一直都熬夜
仍然不熬夜
Q14. 您熬夜一般(多選題)
追劇
玩游戲
刷視頻、微博、b站
聚會娛樂
聊天
失眠
學(xué)習(xí)或者工作
其他
Q15. 您認為熬夜給你帶來了:(多選題)
完成作業(yè)/工作效率高
增加了休閑娛樂時間
享受完全屬于自己的時間
習(xí)慣性熬夜,沒有收獲
熬夜時很快樂,熬夜后很空虛
逃避現(xiàn)實的熬夜,第二天更焦慮
身體狀況逐漸不佳,睡眠質(zhì)量差
注意力不集中,脾氣變得暴躁
Q16. 您是否認為晚上熬夜的時間比白天更快樂?(單選題)
是的
不是
Q17. 熬夜后第二天您的精神狀態(tài)是(單選題)
沒有影響
精神亢奮
昏昏沉沉
狀態(tài)不好但能接受
Q18. 您熬夜后的心理狀態(tài)是(單選題)
玩的很開心,明晚繼續(xù)
感覺很疲憊,明晚早點睡
雖然很疲憊,但還是想熬夜
哪怕很疲憊,還是不得不熬夜
已經(jīng)習(xí)慣了,沒有什么想法
Q19. 您對熬夜的看法是(單選題)
熬夜危害大,不能接受熬夜
知道有危害,但暫時不想改變
知道有危害,應(yīng)該做出改變,但客觀條件無法改變
熬夜很正常沒有什么不好
Q20. 如果想改變熬夜的現(xiàn)狀,您認為最大的阻礙是(單選題)
自我約束力
外界環(huán)境的壓力
生活作息調(diào)整難
其他