Q1. 請問您的性別是?(單選題)
Q2. 您的年級是(單選題)
Q3. 您家庭可支配的月收入?(單選題)
Q4. 您在校期間晚上一般幾點睡覺?(單選題)
11點前
11:00~12:00
12:00~1:00
1點之后
Q5. 您每天的睡眠時間(除午休時間)一般多久?(單選題)
6小時以下
6~7小時
7~8小時
8小時以上
Q6. 您認為幾點開始算是熬夜?(單選題)
22:00~23:00
23:00~24:00
24:00~1:00
1:00以后
Q7. 與上大學(xué)之前的生活相比,您現(xiàn)在的熬夜情況(單選題)
比以往嚴(yán)重
基本不變
比以前少
Q8. 現(xiàn)在你對熬夜的態(tài)度是(單選題)
可以熬夜,還年輕,有活力
反感,對身體影響不好
明白有危害,但依然忍不住熬夜
Q9. 你認為熬夜在大學(xué)生中怎么樣(單選題)
很普遍
一般
很少
Q10. 通常你熬夜的原因是什么(多選題)
兼職工作或社團工作
學(xué)習(xí)
玩游戲
追劇,刷短視頻,看小說等娛樂
失眠
出去聚會
其他
從不熬夜
Q11. 你所知的熬夜危害有哪些(多選題)
精神狀態(tài)差,注意力不集中,學(xué)習(xí)效率低
長期可能導(dǎo)致記憶力衰退
抵抗力下降
超負荷用眼,視力下降
容易失眠抑郁
長痘痘
其他
Q12. 您會認為采取哪些措施對減少熬夜有幫助(多選題)
自己安排好計劃
舍友監(jiān)督
增加對熬夜危害的認知
豐富白天的生活
其他
Q13. 總體來說,您認為熬夜(單選題)
利大于弊
弊大于利
自己規(guī)劃沒什么影響
Q14. 您一個月熬夜的頻率是(單選題)
1-10天
10-20天
20-30天
從不