Q1. 您的性別？（單選題）
Q2. 您的年齡段（單選題）
Q3. 請問您的職業(yè)？（單選題）
Q4. 您知道血脂的正常范圍嗎？（單選題）
A.清楚
B.知道
C.了解一點
Q5. 預(yù)防三高我們可以通過良好的預(yù)防方式，您認(rèn)為良好的運動方式是哪些呢？（單選題）
A.簡單，方便，能堅持
B.運動量越大越好
C.運動強度越大越好
D.運動強度適中，持之以恒
Q6. 您認(rèn)為一個人一天應(yīng)該喝多少毫升水？（單選題）
A.1500ML
B.2000ML
C.2500ML
D.3000ML
Q7. 哪些食物是高血壓患者不能吃的？（單選題）
A.燒烤
B.洋蔥
C.胡蘿卜
Q8. 你認(rèn)為一個35歲以上的人，應(yīng)該每年去都去體檢一次嗎？（單選題）
A.應(yīng)去
B.身體不舒服才去
C.沒必要
Q9. 你認(rèn)為高血壓應(yīng)該如何治療？（單選題）
A.只需藥物治療
B.只需非藥物治療
C.兩者均要
D.不知道
Q10. 高血壓治療方案要考慮哪些因素？（單選題）
A.只看血壓水平
B.綜合考慮危險分層
C.不知道
Q11. 您一般從何處獲取相關(guān)“三高”健康知識？（多選題）
互聯(lián)網(wǎng)
親朋好友
電視廣播
報刊雜志
醫(yī)務(wù)人員
其他
Q12. 您認(rèn)為可能導(dǎo)致三高的因素有？（多選題）
飲酒吸煙
缺乏運動肥胖
不良情緒
其他
Q13. 為預(yù)防三高，應(yīng)盡量避免食用以下哪些食物？（多選題）
咸魚咸菜
菠菜
肥肉
蘋果
油條
Q14. 預(yù)防高血糖應(yīng)做到以下幾點： 1、不吃油煎、炸、油酥類油脂高的食物。 2、應(yīng)少吃或不吃水果 3、不宜吃能使血糖迅速升高的食物，如糖制品。 4、蛋黃和動物內(nèi)臟要少吃 5、不宜吃含碳水化合物較多的食物，如馬鈴薯、山藥、藕、蒜苗、胡蘿卜等。 6、不宜吃能使血脂升高的食物。 7、不宜吸煙、飲酒。（單選題）
A.正確
B.錯誤
Q15. 高血壓患者飲食應(yīng)注意攝入低鈉低脂肪食物、多吃蔬菜水果、戒煙限酒等。攝入低鈉低脂肪食物可以避免加重血管硬化，多吃蔬菜水果可保護心血管，戒煙限酒可減少血壓升高風(fēng)險。（單選題）
A.正確
B.錯誤
Q16. 多尿和體重下降，常伴有乏力、皮膚瘙癢、視力減退等癥狀多首先考慮糖尿病。（單選題）
A.正確
B.錯誤
Q17. 多吃豆制品和蔬菜水果可以起到很好的降血脂作用。（單選題）
A.正確
B.錯誤
Q18. 預(yù)防三高： 1.要合理健康飲食，避免飲食含糖分、膽固醇、鹽分過高的食物，要做到低鹽低脂低糖飲食，要戒煙戒酒。 2.要適度體育鍛煉。 3.保持心情舒暢，避免過喜過悲。 4.生活有規(guī)律。以上幾點對于預(yù)防高血脂、高血糖、高血壓都有一定的好處。（單選題）
A.錯誤
B.正確
