Q1. 您(被調查者)的性別:(單選題)
Q2. 您的年級?(單選題)
Q3. 您工作的單位性質?(單選題)
Q4. 您晚上休息的時間是在:(單選題)
10:00之前
10:00---11:00
11:00---12:00
12:00---1:00
1:00以后
Q5. 認為晚上幾點才算是熬夜?(單選題)
10點以后
11點以后
12點以后
1點以后
Q6. 每天一般睡眠時間有多久?(單選題)
少于6小時
6-7小時
7-8小時
多于8小時
Q7. 一個星期熬夜多少天?(單選題)
不熬夜
1-3天
4-6天
每天
Q8. 每天約幾點起床?(單選題)
6-8點
8-9點
8-10點
10點以后
Q9. 熬夜的原因?(多選題)
學習
玩游戲
聊天
看電影
失眠
Q10. 您周圍熬夜的人多嗎?(單選題)
沒有
極少
比較多
完全
Q11. 熬夜后第二天的精神狀態(tài)?(單選題)
沒有影響
昏昏欲睡
精神狀態(tài)十分不佳
Q12. 熬夜對你的影響?(多選題)
黑眼圈
視力下降
掉頭發(fā)
起不來床,上課遲到
白天沒有精神貪睡
其他
Q13. 因為熬夜,您的生活出現過哪些情況?(多選題)
造成上課遲到或者曠課
不吃早餐
上課效率低,跟不上進度
沒有影響
其他
Q14. 如果熬夜對您的生活造成影響該怎么做?(多選題)
明日晚起補覺
減少熬夜次數
加強鍛煉
置之不理
Q15. 熬夜會帶來哪些疾???(多選題)
發(fā)燒感冒
心腦血管疾病
消化不良、胃炎
內分泌失調
Q16. 您認為減少熬夜的方法是?(多選題)
加大教育與宣傳力度
不帶電子產品睡覺
舍友互相監(jiān)督
自覺自律