Q1. 性別(單選題)
Q2. 您年級是?(單選題)
Q3. 你目前是什么年段?(單選題)
高一
高二
高三
Q4. 在校期間一般情況下什么時候睡覺(單選題)
11:30-12:00
12:00以后
Q5. 在校期間你一般早上什么時候起床?(單選題)
6:10-6:50
6:50以后
Q6. 一般放假時候什么時候入睡?(單選題)
8.00以前
8.00 - 9.00
9.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00以后
Q7. 對你來說,每天睡眠時間夠不夠?(單選題)
很充裕,每天都元氣滿滿
一般般,時不時犯困
不夠,每天都迷迷糊糊的
完全不夠,就是想睡覺
不清楚,沒注意
Q8. 躺到床上,你通常需要多久才能入睡?(單選題)
≦10分鐘
10 - 30分鐘
30 - 60分鐘
≧1小時
Q9. 你睡前有什么習(xí)慣?(多選)(多選題)
看書
吃東西
喝水
玩手機
和別人聊天
無
Q10. 你覺得你的睡眠質(zhì)量好嗎?(單選題)
很好呀
還不錯
一般般
不太好
很糟糕
Q11. 你覺得是什么影響了你的睡眠質(zhì)量?(多選)(多選題)
睡眠很好,沒影響
對電腦手機之類的依賴
學(xué)習(xí)壓力太大
有一點拖延癥
不想睡覺
Q12. 你有因為睡眠問題而對健康感到擔(dān)憂嗎?(單選題)
睡眠很好,沒擔(dān)憂
年輕人熬夜很正常
周圍人都熬夜,無所謂
有憂慮
為此感到很憂慮
已經(jīng)感到痛苦,并看過醫(yī)生
Q13. 請您留下您的聯(lián)系電話(填空題)