Q1. 您的月收入情況（）（單選題）
Q2. 您家庭每個月的收入是否會透支？（單選題）
Q3. 您的姓名：（填空題）
Q4. 單項(xiàng)選擇題（每題2分，共100分） 1.面對同樣美麗的風(fēng)光，大詩人李白在流放途中寫下了“楚江清若空，遙將碧海通……平生不下淚，于此泣無窮”的憂郁詩句。幾年后，他遇到大赦，重獲自由，路過此地欣喜提筆寫道：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山?！眮矸从匙约河鋹傊椤Ｓ纱丝梢???? )①人的情緒是復(fù)雜多樣的?、谌说那榫w反映著人對外界事物的態(tài)度③人的情緒總的來說消極多于積極 ④隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化（單選題）
A.①②
B.②④
C.③④
D.①③
Q5. 情緒從一定意義上說是心靈的“窗戶”。情緒的作用有(??? )①情緒會影響我們的觀念和行動?、谇榫w可能激勵我們克服困難、努力向上③情緒只會給我們的生活帶來負(fù)面影響?、芮榫w也會讓我們因?yàn)槟硞€小小的挫敗而止步不前（單選題）
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①②③④
Q6. “誰能保持良好的心態(tài)，誰就能較好地發(fā)揮，甚至還可能超水平發(fā)揮?！边@句話的意思是(???)（單選題）
A.不管功底牢不牢，比賽時只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利
B.平時訓(xùn)練是次要的，臨時發(fā)揮才是重要的
C.正面的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素
D.只要放松，不要太認(rèn)真，就會有好成績
Q7. 青春期的少男少女情緒容易波動，表現(xiàn)為兩極性：有時陽光燦爛，滿面春風(fēng)；有時愁眉苦臉，陰云密布。青春期的情緒特點(diǎn)(??? )①體現(xiàn)了青春能量 ?②帶給我們不同的感受③有利于激發(fā)正面的情緒感受 ④可以讓我們的生活更加絢爛多彩（單選題）
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②③④
Q8. 同樣是由于下雨，農(nóng)民說：“太好了，禾苗得救了！”，而小李卻說：“討厭，足球賽又要推遲了……”。產(chǎn)生不同情緒的原因在于(??? )（單選題）
A.人們的興趣愛好不同，其情緒感受會有差異
B.人們所處的環(huán)境不同，其情緒感受會有差異
C.人們所處的地位不同，其情緒感受會有差異
D.人們的心理需求不同，對同一事物或現(xiàn)象會產(chǎn)生不同的看法，其情緒感受會有差異
Q9. 9．我們在欣賞自己喜愛的影視劇時，經(jīng)常會發(fā)生這樣的情景：當(dāng)劇中的主角遭遇危險，表現(xiàn)出極度恐怖的表情時，我們也都會不由自主地進(jìn)入恐怖狀態(tài)，隨之出現(xiàn)心跳加速、臉色蒼白、體溫下降等癥狀。這說明(??? ) ①人的情緒是復(fù)雜多樣的，各種各樣的情緒豐富了我們的生活②情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動③人與人之間的情緒會相互感染，一個人的情緒也會影響到周圍的人 ④在人際交往中，我們要學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒（單選題）
A．②③
B．③④
C．①④
D．①②
Q10. 人們常常用“多愁善感”和“喜怒無?！眮硇稳萆倌甑那榫w。青春期是情緒發(fā)展的—個特殊時期。面對青春期多彩的情緒，我們應(yīng)有的正確做法是(?)①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力 ②要善于激發(fā)我們的正面情緒感受③任其發(fā)泄和表現(xiàn)④對于煩惱和擔(dān)憂這樣的負(fù)面情緒我們要學(xué)會積極面對（單選題）
A.①②
B.①③
C.①④
D.②④
Q11. 有一位中學(xué)生這樣描述自己：“情緒高漲起來像火山爆發(fā)一樣，情緒低落時像泄氣的皮球；上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂?！边@告訴我們(???)（單選題）
A.青春期的情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，富有激情和熱情，但情緒常常不穩(wěn)定
B.青春期的情緒體驗(yàn)越來越細(xì)致，情緒體驗(yàn)完全由外部刺激引起
C.青春期的我們通常會產(chǎn)生復(fù)雜的情緒
D.青春期的情緒主要是負(fù)面的情緒
Q12. 13．“適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過度的傷心卻可以證明智慧的欠缺?！边@句名言表明的道理是(??? )（單選題）
A．情緒需要調(diào)節(jié)
B．情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動
C．人應(yīng)當(dāng)喜怒不形于色
D．人應(yīng)該感情豐富、熱愛生活
Q13. 科學(xué)家做過一個實(shí)驗(yàn)，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，唯一不同的是：有一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小羊從來就沒有看見過狼。結(jié)果，在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱，后來夭折，而另一只羊卻一直長得很健壯。該實(shí)驗(yàn)告訴我們（單選題）
A.消極情緒會產(chǎn)生消極后果
B.情緒與身體健康關(guān)系不大
C.積極情緒會產(chǎn)生積極的后果
D.不同的情緒會產(chǎn)生不同的后果
Q14. 你是否也一直在“后悔過去、擔(dān)憂未來、不滿今天”？當(dāng)下，大多數(shù)人或多或少都在忍受“心苦”。每天都有一些人因?yàn)榍榫w失控，用暴力對待他人，更多的人則活在糾結(jié)、焦慮中。情緒的表達(dá)(??? )①不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往②情緒的表達(dá)要隨心所欲，不受壓抑③在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。④要學(xué)會正確對待自己的各種情緒感受。保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好（單選題）
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
Q15. 16．中學(xué)生小張每當(dāng)遇到傷心事時，總是勸勉自己“憂愁于事無補(bǔ)，還是想想怎樣面對吧”。他調(diào)控情緒采用的是(???)（單選題）
A．轉(zhuǎn)移注意
B．合理宣泄
C．改變認(rèn)知評價
D．放松訓(xùn)練
Q16. 美國一位心理學(xué)家曾對25萬名小學(xué)生中挑選出的1500名智商較高的男女同齡學(xué)生進(jìn)行長期追蹤研究，對其中150名最成功的學(xué)生研究表明，獲得卓越成就的人不僅僅是因?yàn)樗麄冇辛己玫闹橇Γ匾氖撬麄兌季哂姓娴那榫w。此試驗(yàn)結(jié)果表明( )（單選題）
A．正面情緒對于一個人的身體健康具有重要作用
B．正面情緒和負(fù)面情緒對人的影響是相同的
C．正面情緒影響我們的觀念和行動，能夠激勵我們克服困難、努力向上
D．負(fù)面情緒也是人的成長過程中需要經(jīng)歷的
Q17. “成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制?！边@句話告訴我們(???)（單選題）
A．人的基本情緒包括喜怒哀懼
B．情緒具有相通性和感染性
C．積極的情緒有利于成功
D．要學(xué)會用理智調(diào)控自己的情緒
Q18. 19．人生路漫漫，有喜也有悲。該喜則喜，該悲則悲。我們要學(xué)會正確對待自己的各種情緒感受。下列屬于正常的情緒反應(yīng)的有(??? )①為體育健兒奪得世界冠軍而興高采烈? ②因失去親人而悲傷 ③由于考試成績不理想而激怒?④因被同學(xué)誤解而狂怒（單選題）
A．②③
B．③④
C．①④
D．①②
Q19. 在《最強(qiáng)大腦》國際挑戰(zhàn)賽中中國隊首戰(zhàn)以3:1完勝意大利隊告捷。然而，天才少年李云龍在等待比賽時當(dāng)眾崩潰大哭的表現(xiàn)讓卻網(wǎng)友唏噓不已。他一遍遍重復(fù)著“我擺錯了，可是我記對了呀！“患得患失心之重令人匪夷所思。而同樣12歲的意大利小男孩安德烈從容淡定的表現(xiàn)則讓人刮目相看。這說明(??? )（單選題）
A．家長要重視孩子心理素質(zhì)的培養(yǎng)
B．我們要學(xué)會控制和調(diào)節(jié)不良情緒
C．社會的過高期望讓孩子不能承受
D．中國孩子必須加強(qiáng)訓(xùn)練爭取第一
Q20. 22．隨著汽車時代的到來，“路怒癥”已引起社會的關(guān)注。調(diào)查顯示，23.4%的人承認(rèn)自己有“路怒癥”。下列有助于克服“路怒癥”的做法有(???) ①聽聽音樂，讓煩躁的心情平靜下來②把不遵守交通規(guī)則的司機(jī)所駕駛的車輛砸壞 ③遇到堵車時，只要沒有監(jiān)控，就不管不顧，大膽沖撞④合理調(diào)節(jié)和控制自己的情緒（單選題）
A．①②
B．③④
C．②③
D．①④
Q21. 歌曲《倍兒爽》歌中唱詞：“天空飄來五個字兒，那都不是事兒，是事兒也就煩一會兒，一會兒就完事兒?！币龅竭@一點(diǎn)，我們應(yīng)(??)①培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度?②學(xué)會調(diào)控情緒言③掌握排解不良情緒的方法?④只做自己喜歡的事（單選題）
A．②③④
B．①③④
C．①②④
D．①②③
Q22. 24．四川新聞網(wǎng)曾報道了一則成都男司機(jī)暴打女司機(jī)的事件。事件起因于女司機(jī)突然變道導(dǎo)致對方急剎車，造成車內(nèi)小孩的臉碰在車窗上。之后雙方斗氣別車，最終情緒失控釀成暴力沖突。女司機(jī)被打受傷住院，男司機(jī)因涉嫌尋釁滋事被刑事拘留。上述事例說明(??? )①情緒是不能自己調(diào)控的 ②我們應(yīng)該學(xué)會做情緒的主人 ③我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式表達(dá)情緒④我們要守規(guī)則，尤其不能違反法律（單選題）
A．①②③
B．②③④
C．①③④
D．①②③④
Q23. 人們常說：“生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。”這句話說明(??? )（單選題）
A．不良情緒都是因別人的過錯引起的
B．要善于調(diào)控不良情緒，要用合理的方式釋放不良情緒
C．不要關(guān)心他人過失，要學(xué)會保護(hù)自己
D．一個人的喜怒哀樂總是受到周圍人的影響
Q24. 人生會有各種各樣的情緒體驗(yàn)，一般來說基本的情緒有（單選題）
A．喜怒哀樂
B．喜怒哀懼
C．喜怒哀愁
D．悲歡離合
Q25. 古語“欣喜若狂”、“怒發(fā)沖冠”、“乞哀告憐”、“草木皆兵”分別表達(dá)了怎樣的情緒（單選題）
A.喜、懼、哀、怒
B.怒、懼、哀、喜
C.喜、怒、哀、懼
D.懼、怒、哀、喜
Q26. 2020年2月20日上午10點(diǎn)15分，蕪湖市四位新冠肺炎治愈者出院，其中一位81歲的老人是所有患者中年紀(jì)最大的，他們回家還將隔離14天。治愈出院者說，心態(tài)樂觀，一定要好好配合醫(yī)生治療,不要有抵觸情緒。這說明①情緒會影響我們的觀念和行動②情緒可能激勵我們克服困難、努力向上③情緒只會給我們的生活帶來負(fù)面影響④情緒也會讓我們因?yàn)槟硞€小小的挫敗而止步不前（單選題）
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①②③④
Q27. 人們常常用“多愁善感”和“喜怒無?！眮硇稳萆倌甑那榫w。青春期是情緒發(fā)展的—個特殊時期。面對青春期多彩的情緒，我們應(yīng)有的正確做法是①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力②要善于激發(fā)我們的正面情緒感受③任其發(fā)泄和表現(xiàn)④對于煩惱和擔(dān)憂這樣的負(fù)面情緒我們要學(xué)會積極面對（單選題）
A.①②
B.①③
C.①④
D.②④
Q28. 七年級學(xué)生小強(qiáng)在班級里是學(xué)習(xí)委員，尤其喜歡鉆研數(shù)學(xué)，被同學(xué)們稱為數(shù)學(xué)“小博士”。可在最近的一次測驗(yàn)中，小強(qiáng)的數(shù)學(xué)考得一塌糊涂，他也因此十分傷心、難過。此時影響小強(qiáng)的情緒的主要因素應(yīng)該是（單選題）
A.個人的生理周期
B.對某件事情的預(yù)期
C.自然環(huán)境
D.周圍情況的變化
Q29. “人生是由無數(shù)小煩惱組成的念珠，達(dá)觀者是微笑著數(shù)完這串念珠的。”這一耐人尋味的話給我們的啟示是(??? )①人生需要保持良好的情緒???②要正確面對生活中的挫折 ③要保持樂觀的生活態(tài)度?④情緒對人的影響具有雙重性（單選題）
A．①②④
B．①③④
C．②③④
D．①②③
Q30. 中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)的一項(xiàng)調(diào)查顯示，49.6%的受訪者表示家里處于青春叛逆期的孩子存在莫名的情緒煩躁現(xiàn)象。這是因?yàn)樘幱谇啻号涯嫫诘暮⒆英偕眢w發(fā)育不斷加快②生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富③生活水平不斷提高④心理世界矛盾重重（單選題）
A.②③④
B.①③④
C.①②④
D.①②③
Q31. 青春期的少男少女情緒容易波動，表現(xiàn)為：有時陽光燦爛，滿面春風(fēng)；有時愁眉苦臉，陰云密布。青春期的情緒特點(diǎn)有①反應(yīng)強(qiáng)烈②細(xì)膩性③波動與固執(zhí)性④表現(xiàn)性⑤閉鎖性（單選題）
A.①②③⑤
B.②③④⑤
C.①②③④⑤
D.①②③④
Q32. 下列對情緒認(rèn)識正確的是①喜、怒、哀、樂是人最基本的情緒類型②中學(xué)生的情緒大都豐富而強(qiáng)烈，起伏變化也較大③人的情緒易受到外界客觀事物的影響④不同的情緒對人的身體健康、智力發(fā)展、學(xué)習(xí)效率有著完全不同的作用（單選題）
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.②③④
Q33. “人生是由無數(shù)小煩惱組成的念珠，達(dá)觀者是微笑著數(shù)完這串念珠的?！边@一耐人尋味的話給我們的啟示是①人生需要保持良好的情緒②要正確面對生活中的挫折③要保持樂觀的生活態(tài)度④情緒對人的影響具有雙重性（單選題）
A．①②④
B．①③④
C．②③④
D．①②③
Q34. “路怒”是行車大忌，“路怒者”不能控制好自己情緒，不僅傷己，也危害他人。四川新聞網(wǎng)曾報道了一則成都男司機(jī)暴打女司機(jī)的事件。事件起因于女司機(jī)突然變道導(dǎo)致對方急剎車，造成車內(nèi)小孩的臉碰在車窗上。之后雙方斗氣別車，最終情緒失控釀成暴力沖突。女司機(jī)被打受傷住院，男司機(jī)因涉嫌尋釁滋事被刑事拘留。上述事例說明①情緒是不能自己調(diào)控的②我們應(yīng)該學(xué)會做情緒的主人③我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式表達(dá)情緒④我們要守規(guī)則，尤其不能違反法律（單選題）
A．①②③
B．②③④
C．①③④
D．①②③④
Q35. 我們在欣賞自己喜愛的驚險的影視劇時，如《聊齋》，經(jīng)常會發(fā)生這樣的情景：當(dāng)劇中的主角遭遇危險，表現(xiàn)出極度恐怖的表情時，我們也都會不由自主地進(jìn)入恐怖狀態(tài)，隨之出現(xiàn)心跳加速、臉色蒼白、體溫下降等癥狀。這說明①人的情緒是復(fù)雜多樣的，各種各樣的情緒豐富了我們的生活②情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動③人與人之間的情緒會相互感染，一個人的情緒也會影響到周圍的人④在人際交往中，我們要學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒（單選題）
A．②③
B．③④
C．①④
D．①②
Q36. 4月2日是世界“枕頭大戰(zhàn)日”，當(dāng)天活動參加者自帶枕頭，互相擊打。這種緩解壓力、調(diào)控情緒的方法屬于（單選題）
A．轉(zhuǎn)移注意力
B．合理宣泄
C．自我暗示
D．換位思考
Q37. “成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制?！边@句話告訴我們（單選題）
A．人的基本情緒包括喜怒哀懼
B．情緒具有相通性和感染性
C．積極的情緒有利于成功
D．要學(xué)會用理智調(diào)控自己的情緒
Q38. 臨近考試，小李的情緒有些焦慮，擔(dān)心考不好。他在考場通過深呼吸來調(diào)節(jié)情緒。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（單選題）
A．改變認(rèn)知評價法
B．放松訓(xùn)練法
C．合理宣泄法
D．轉(zhuǎn)移注意法
Q39. 下列同學(xué)調(diào)控情緒的做法可取的是①小紅與同學(xué)發(fā)生誤會，用詼諧的語言打破僵局②小田被老師批評后，故意不認(rèn)真聽課，以發(fā)泄自己心中的不快③小偉與父母發(fā)生矛盾，自己感覺委屈，就亂摔東西，以泄不滿④小剛遭遇了挫折，通過改變認(rèn)知評價的方法使自己走出了憂傷（單選題）
A.①②
B.③④
C.①④
D.②③
Q40. 下列對情緒的理解正確的是①害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚是人的復(fù)雜情緒②我們的情緒不會隨著周圍情況的變化而發(fā)生變化③情緒與個人的生活態(tài)度緊密相連，并且不可調(diào)節(jié)④我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方法表達(dá)情緒（單選題）
A.①②
B.①④
C.③④
D.②③
Q41. 爺爺奶奶經(jīng)常告誡我們“喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”，這些三字箴言告誡我們①表達(dá)情緒要適時、適度，學(xué)會對自己的情緒負(fù)責(zé)②不要表達(dá)任何情緒，以免傷害身體健康③要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀積極的心態(tài)④情緒是無法調(diào)控的，應(yīng)順其自然（單選題）
A.②③
B.①③
C.①④
D.②④
Q42. 44．2020年春節(jié)，一場始料未及的新冠肺炎疫情侵襲神州大地，各新聞媒體上的疫情動態(tài)不斷刷新……身處這樣的環(huán)境中，人們難免在心中會引起緊張和恐慌、焦慮等不良情緒。下列做法不利于緩解不良情緒的是（）（單選題）
A．在家里進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉
B．在家里聽聽舒緩的音樂，看看幽默笑話故事
C．自己不能緩解時可以撥打心理咨詢熱線，尋求心理援助
D．生命的價值高于一切，所以時時刻刻關(guān)注各大新聞媒體疫情發(fā)展
Q43. 45．今年春節(jié)期間，我國第一部科幻題材電影《流浪地球》上影，這部充滿了濃濃家國情懷的電影一下燃爆了低迷的電影市場，以巨額票房收入贏得了大眾優(yōu)良的口碑，也讓中華兒女產(chǎn)生了情感共鳴。對此，下列理解錯誤的是（）（單選題）
A．情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴
B．我們可以在傳遞情感的過程中獲得新的感受
C．優(yōu)秀的文化作品可以促進(jìn)情感交流，傳遞美好情感
D．傳遞情感正能量是大眾媒體的事，我們對此無能為力
Q44. 46．中考越來越近了，小姜總是擔(dān)心自己考不好，越是擔(dān)心越緊張，無法安心復(fù)習(xí)備考，感覺非常迷茫。下面是好友小波為其“臨床診斷”開出的“處方”，你認(rèn)為不可取的是（）（單選題）
A．正確認(rèn)識自己的能力，調(diào)整考試狀態(tài)
B．采取強(qiáng)化訓(xùn)練的方式給自己加壓
C．采取自我暗示等方法來調(diào)整緊張情緒
D．采取注意力轉(zhuǎn)移的方法調(diào)整情緒
Q45. 47．“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”,“一個小丑進(jìn)程，勝過一打醫(yī)生”,這說明（）（單選題）
A．情緒豐富多彩
B．情緒是不斷變化的
C．情緒關(guān)乎身心健康
D．負(fù)面情緒危害大
Q46. 許多運(yùn)動員在比賽時經(jīng)常大喊一聲。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（）（單選題）
A．認(rèn)識改變法
B．合理發(fā)泄法
C．注意轉(zhuǎn)移法
D．盡情傾訴法
Q47. 下列情緒表現(xiàn)中，屬于積極情緒的是（）（單選題）
A.錢包丟了，心情急躁
B.考試時緊張得做著試卷，都差點(diǎn)忘了是在考試了
C.考上了理想的大學(xué)，高興得瘋了
D.游戲正玩得興奮時，被媽媽喊停，十分惱火
Q48. 即使再難，我們也要學(xué)會微笑面對生活。這是因?yàn)椋▎芜x題）
A．情緒決定個人命運(yùn)
B．良好的情緒會激勵我們克服困難，努力向上
C．只要放松就會有好成績
D．情緒豐富生活
Q49. 對于我們本次調(diào)查，您認(rèn)為還有什么需要改善的建議？（填空題）
